有没有可能，逆都市才能打开修炼 第三十八章 百分百中球技术

    小区里，一路走来看着平静，没什么人。

但到篮球场时，这里人可真多，好多人都在等着玩。

甚至还有很多女生在投篮。

两个篮球场四个篮筐，都被占满了。

谢烬很陌生地拿起篮球跳投了两下，不是蓝外空心，就是砸篮板。

那时在学校他都不喜欢，不太投篮，更何况现在？

曹显能没有嘲笑谢烬。

他拿着球，做了个下压举球后探身垫脚推球的投篮动作。

“投篮投篮，球不是投出去的，是推出去的。”

“投的瞬间，用身体力量朝上顶。”

“到手腕时，手掌朝前推，手指朝下拨。”

“掌握好标准的姿势，剩下就是练习。”

“力量决定距离，距离决定一切。”

曹显能教了谢烬投篮方式，自己跑到篮筐底下，让谢烬来投。

谢烬投篮，投不中，他接住丢给谢烬。

谢烬接下来一遍遍尝试。

太阳虽浓，但他心很平静。

阳光对于他来说不是炙烤，而是充能。

吐纳，观想，情绪，势——

投篮时，应该是一种昂扬的情绪状态。

“关键在于掌控发力方式和力量控制么……”

谢烬尝试了跳投两次，便发现力道掌握不好，每次都太大了。

他没有马上继续。

因为他很清楚，经过锻炼后，他现在的力量其实很大。

稍微用力一下就容易过头。

在这样的情况下，只能采取另一种方式——用劲不用力。

感受着体内的脉感，回想着俱乐部里的那一拳……

回想着，公交车上救人的那一下。

他到现在没有琢磨清楚，怎样动用经脉发力。

又该如何使用这精气。

之后也没多想，一切随着自然来。

现在他明白了，只要吐纳意识能与动作紧绷同步便可。

当他收紧腿脚时，便觉腿脚中经脉受到了挤压。

像是一个装满水的气球，受到挤压时朝外扩散。

这扩散的水压，如同液压泵，朝外推动。

也就是这经脉内的精气，变得强而有力，朝窍穴中灌注。

窍穴在经过激发后，力量朝外扩散，注入筋肌之中。

神经支配着筋膜，筋膜又约束着肌肉，两者共同牵动骨骼，完成动作。

但筋膜中的肌肉，通常无法百分百被利用，常人筋膜并没有强大到这样。

即便做过筋膜强化训练的大力士，也是如此。

因为神经对筋膜的支配，取决于筋膜处神经密度。

或许用神经密度来说，在专业术语上并无完全准确。

一般人神经密度多少，谢烬并不清楚。

但他已经能隐约感觉到自己筋膜处神经密度。

大概是百分之三十四。

他的筋膜对肌肉约束力为百分之四十七。

假如他浑身肌肉理论上能够拉动一万斤的话。

那么实际上真正拉动多少，取决于筋膜，也就是四千七百斤。

但筋膜能够使出多少力的上限，又取决于神经。

也就是四千七百斤乘以百分之三十四，一千五百九十八斤。

但是，眼下通过技巧挤压精气进入窍穴，这一切都在发生变化。

一部分精气进入了肌肉之中，将肌肉撑鼓胀。

另一部分精气则扩大了神经密度。

两者相加，让谢烬身体力量在此刻得到了爆发式增长。

当谢烬从下蹲紧绷腿脚时，腿脚力量开始暴增。

随着他上跳瞬间，紧绷快速像是一道水，快速转移。

从腿脚到大腿，到腰盘，背部，飞快到膀子，直接传入手臂。

再到手掌，一掌推出。

手指拨球。

推出的篮球飞快朝后转动。

啪！

篮球撞在篮板上，通过反转直接滚入了篮筐之内。

“很好，看来你已经掌握一定技巧了，再来。”

曹显能把球丢给谢烬。

谢烬拿球拍了两次，感受着体内那种如水般的力量。

当他用左手拍的时候，力量如水冲入左手。

看起来像是寻常拍球，其实力量非常大。

当他用右手拍球的时候，力量从左手冲入右手。

两手交替着来，两手交替着紧绷发力。

紧绷爆发力量的结果，取决于紧绷程度。

现在谢烬锻炼的就是如何掌控好紧绷程度。

来回抛球十来次后，谢烬看似一个罚球线弹跳投篮。

篮球随着出手扔飞出去，遥遥落在框内。

“哇！老谢，你很有天赋啊！再来再来！”

曹显能显然是热爱篮球的。

他看到谢烬两投两中，感觉比自己中球还高兴。

谢烬拿了球再投。

这次没中。

不过，接下来第三次，第四次，第五次都中了。

大概中了十次左右，球已稳定在“空心中投”的程度。

不碰到篮筐，不碰到篮板，球刚飞到篮筐上头便落下。

非常轻，非常快，非常稳，非常准。

……